<a href="http://santefood.ro/2015/02/20/retete-cu-nuci-pentru-ovo-lacto-vegetarieni/">Retete cu nuci pentru ovo-lacto-vegetarieni</a><span><p>Atenţie! Reţetele din această rubrică sunt dedicate tuturor acelora care urmează o dietă relativ normală şi cărora le este permis, cu bună măsură, consumul de produse lactate şi de ouă.</p>
</span> <a href="http://santefood.ro/2015/04/07/pasta-de-avocado/">Pasta de avocado</a><span><p>Mod de preparare: se zdrobeşte usturoiul în presa specială. Se taie avocado în două, se scoate sâmburele şi se curăţă miezul cu o linguriţă. Apoi se pune într-un bol şi</p>
</span> <a href="http://santefood.ro/2015/07/06/guacamole-cu-leurda-2/">Guacamole cu Leurda</a><span><p>Aveți nevoie de:  2 avocado bine copți  zeamă de la o lime  5-6 frunze de leurda proaspătă  un sfert de linguriță de sare roz de Himalaya  o linguriță de semințe de negrilica</p>
</span> <a href="http://santefood.ro/2015/02/20/deserturi-si-bauturi-cu-nuci/">Deserturi si bauturi cu nuci</a><span><p>Prăjiturele din banane şi nuci Se amestecă bine, eventual cu ajutorul unui mixer, douăsprezece linguri de unt sau de ghee (unt clarifiat) împreună cu o cană de zahăr brun, până</p>
</span> <a href="http://santefood.ro/2015/04/15/retete-de-primavara-care-ne-fac-sa-iubim-legumele/">Salata cu spanac, portocale rosii si branza feta</a><span><p>A inceput sezonul mancarurilor proaspete, colorate si pline de vitamine. Profita de toate alimentele de sezon si gateste cat mai mult. Am facut pentru tine o selectie de retete de</p>
</span>
Nutritie

Venim în sprijinul cititorilor noştri cu informaţii utile despre beneficiile mâncării vegetariene și cu reţete deosebite, inspirate de bucătăriile internaţionale.

Restaurant

Vă invităm în Insula Verde, locul în care preparatele noastre îmbelşugate cu specific ovo-lacto-vegetarian aduc savoare fiecărei mese.

Catering

Dacă organizezi un eveniment: petrecere, aniversare, întâlnire și dorești mâncare bună, sănătoasă, pregătită din ingrediente naturale și proaspete, dă-ne de știre.

Ultimele noutati
Beneficii nestiute ale ciupercilor
Beneficii nestiute ale ciupercilor

Ciupercile sunt importante surse de fibre, vitamine si minerale continand vitamina B1, riboflavina (B2), niacin (B3), piridoxina (B6) si folacin

Descopera

Alimente minune pentru consum in lunile de iarna
Alimente minune pentru consum in lunile de iarna

Ca sa-ti inchei anul in forta, cu multa energie si o sanatate de fier, asigura-te ca ai in meniu alimentele

Descopera

Supa crema de ciuperci
Supa crema de ciuperci

Ingrediente: 500 de grame de ciuperci champinion proaspete 1 litru de supa de pasare (merge inlocuit cu apa, daca nu

Descopera